Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 82,41g | Prot: 109,85g | Carb: 256,76g.
Colazione: Miele, Nestlé Cheerios, Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Rummo Conchiglie Rigate. Cena: Pane Comune, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Ecor Crema Cacao Intenso, Noci, Esselunga Chips Gusto Classico , Prosecco, Campari Campari Soda, Lindt Cremini . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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