Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 84,56g | Prot: 116,33g | Carb: 306,34g.
Colazione: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Pranzo: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Пестравка Молоко 3,2%, Лук, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Экомилк Творог Обезжиренный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Cena: Смартори Котлета Куриная Жареная, Чеснок, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|