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Lunedì 31 gennaio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2862 kcal
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Gras: 93,81g | Prot: 152,81g | Carb: 330,81g.
Colazione: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena. Pranzo: Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Tre Mulini Cous Cous •. Cena: Coop Valeriana, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando Frollini (con Confettura di Mele)•, Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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