Diario di •Ellie, 31 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
70 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

722 kcal Gras: 30,71g | Prot: 36,27g | Carb: 68,63g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Latte di Riso, Conad Fiocchi di Avena. Pranzo: Life Frutti di Bosco Disidratati , Cavolo Cappuccio, Riunione Nero di Seppia, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Finocchio Crudo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Roast Beef, Esselunga Carciofi Trifolati. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Conad Mela, Conad Mela. Di più...
1716 kcal Esercizio: passi - 1 ora, Riposare - 21 ore, Dormire - 2 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di •Ellie


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