Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 109,20g | Carb: 145,66g.
Colazione: Nescafe Cortado , Burro, Uovo, Banana. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ondina Filetti di Branzino. Cena: Banzai Noodles Gusto Pollo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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