Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 21,17g | Prot: 41,56g | Carb: 161,44g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pranzo: Couscous, Peperoni. Cena: Minestrone. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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