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Good morning ☀️
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 43,54g | Carb: 68,24g.
Colazione: Whole Wheat Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Pranzo: Chimes Ginger Chews, Unsalted Whipped Butter Stick, Whole Wheat Bread, Salsa, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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