Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 42,56g | Carb: 141,89g.
Colazione: Eurospin Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Findus Minestrone Tradizione, Eurospin Fette di Segale Croccanti. Cena: Eurospin Sottilette Light, Conad Spinaci in Foglia, Eurospin Fette di Segale Croccanti. Snacks/Altro: Nick Sciroppo d'acero, Mirtilli, Fragole, Land Kefir Bianco, Haribo Polka, Tarallini. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erika/
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