Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 125,92g | Carb: 205,10g.
Colazione: Santal Succo Ace Dolce di Natura, Lidl Granella di Pistacchi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Wasa Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rucola , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Bollito di Manzo, Zucchine Trifolate, Pasta di Semola (Cotta). Cena: Valtellina Casera, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Birra Alta Gradazione, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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