Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 12,99g | Prot: 80,69g | Carb: 47,89g.
Pranzo: Pastarelle. Cena: Coop Prosciutto Crudo Magro, Pane Bianco, Moretti Birra 4,6%, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio.alfano
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