Diario di claudio.alfano, 04 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
97,2 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 17,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1102 kcal Gras: 59,51g | Prot: 66,77g | Carb: 70,49g.   Cena: Petto di Pollo, Carne, Moretti Birra 4,6%, Pane Bianco, Ricotta. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Castagnole, Clementine. Di più...
3223 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 19,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claudio.alfano


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