Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5725 kcal
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Gras: 229,46g | Prot: 194,26g | Carb: 717,65g.
Colazione: Lidl Proteinella, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Nutella Nutella, Conad Ananas Vit, Pane Bianco. Pranzo: Kinder Cereali, Nutella Nutella, Cornetto alla Nutella, Pane Bianco, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Gelco Goleador, Perfetti Goleador Cola, Perfetti Goleador Liquirizia , Gelco Goleador Fruit, Lidl Proteinella White Chocolate, Nastrecce Panino al Latte, Ketchup, Patate Crude, Scottona Maxi Hamburger. Snacks/Altro: Banana, Zucchero, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Gallo Riso Blond . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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