Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 44,06g | Prot: 144,93g | Carb: 258,69g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Большая Кружка Ряженка 4%, Экомилк Творог Обезжиренный. Pranzo: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Яйцо, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Экомилк Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|