Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 150,46g | Carb: 199,40g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Cavolo Riccio, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Cavolini di Bruxelles Cotti, Vergani Mostarda di Frutta Mista, Petto di Pollo, Carne, Voiello Fusilli, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: 3B Latte Stracchino di Capra, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari Soda, Caffè Zuccherato, Beretta Salamini Classici, Lidl Choco To Go, Biscottificio Rossi Torcetti al Burro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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