Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3191 kcal
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Gras: 113,71g | Prot: 146,08g | Carb: 409,49g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Banana. Pranzo: Zucchine, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Olio Extravergine Oliva, Kania Dressing Erbette, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mandarino, Sondey Protein Cookies Strawberry Lemon. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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