Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3633 kcal
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Gras: 118,31g | Prot: 149,08g | Carb: 501,40g.
Colazione: Crownfield Barretta alla Frutta Bio, Lidl Proteinella, Lidl Proteinella White Chocolate, Conad Pane di Segale, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola. Pranzo: Zucchine, Kania Dressing Erbette, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Lidl Proteinella, Lidl Proteinella White Chocolate, Pane Bianco, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Crownfield Barretta alla Frutta, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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