Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 31,73g | Prot: 72,98g | Carb: 59,26g.
Colazione: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro). Cena: Insalata Mista Verde, Speck, Moretti Birra 4,6%, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Gran Biraghi Biraghini. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudio.alfano
|