Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 56,15g | Carb: 226,71g.
Colazione: Setola Gocce di Cioccolato Fondente, Free From Despar Multigrain SG, Alpro Yogurt Cocco. Pranzo: Schär Pizza Base Gluten Free, Setola Gocce di Cioccolato Fondente, Manuzzi Cocco Rapè, Fragole. Cena: Setola Gocce di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali, Koro Cereali Proteici al 58% con Cacao, Alpro Latte Plant Protein. Snacks/Altro: Salati Preziosi Patatine Ketchup, Anacardi, Guacamole, Free From Despar SG Mini Grissini con Olio di Riso e Semi di Sesamo. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tofola.
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