Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2014
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 34,14g | Prot: 31,70g | Carb: 151,38g.
Colazione: Trader Joe's California Style Sprouted Wheat Bread, Trader Joe's Organic Creamy Unsalted Peanut Butter, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Coffee, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla, Bananas . Pranzo: newton's folly authentic draft cider, No Cheese Pizza. Snacks/Altro: Unroasted Almonds, Calbee Snapea Crisps, 365 Organic Lemon Wafer Cookies. Di più...
|
|
1966 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 37 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cindylynnwho
|