Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4528 kcal
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Gras: 168,42g | Prot: 173,84g | Carb: 607,44g.
Colazione: Lidl Proteinella, Lidl Proteinella White Chocolate, Santal Plus Bosco Mix, Nastrecce Panino al Latte. Pranzo: Balocco Fagottini, Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Pane Bianco, Kania Dressing Erbette, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extravergine Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Proteinella, Pane Bianco, Banana, Enervit Competition Bar Red Fruits Flavour, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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