Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 68,73g | Prot: 121,06g | Carb: 212,73g.
Colazione: Chiacchiere Busi, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Appetais Merluzzo alla Mediterranea, Valfrutta Polpa di Pera, Conad Insalata Delicata, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo , Piselli Cotti. Snacks/Altro: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Peperoncino, Zucchero, Zucchero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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