Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3720 kcal
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Gras: 106,27g | Prot: 129,34g | Carb: 567,11g.
Colazione: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Nocciola , Chiquita Banana. Pranzo: Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Banana, Ketchup, Zucchine, Patate Crude, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Snacks/Altro: Tre Marie Ancora Uno, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Nutella Nutella, Pane Bianco, Melinda Mela Golden Delicious, Crownfield Barretta alla Frutta Bio, Nastrecce Panino al Latte, Melinda Mela Golden Delicious, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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