Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3057 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 196,11g | Carb: 412,46g.
Colazione: Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Pam Panorama Marmellata Mirtilli Bio, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Carrefour Bio Pane a Fette al Farro con Semi di Lino, Girasole e Miglio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Coop Gnocchetti di Patate Freschi, KV Nordic Filetto di Merluzzo d'alaska. Cena: Conad Riso Basmati, Verdura Cotta, Murgella Burratina Affumicata, Porchetta, Pulled Pork. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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