Diario di M.Ipsius, 24 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
84,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2811 kcal Gras: 84,44g | Prot: 108,28g | Carb: 393,79g.   Colazione: Mandorle, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Pam Panorama Marmellata Mirtilli Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Mousse Proteica, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Coop Gnocchetti di Patate Freschi. Cena: Parmigiana di Melanzane, Pizza Margherita, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Carrefour Bio Pane a Fette al Farro con Semi di Lino, Girasole e Miglio. Snacks/Altro: Häagen-Dazs Cookies & Cream. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M.Ipsius


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