Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3411 kcal
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Gras: 82,16g | Prot: 188,69g | Carb: 476,40g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Tonno Fresco, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pane Italiano, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Riso Basmati, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Cioccofrolle, Perugina Baci, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Certossa Triangolini di Mais BIO. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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