Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 114,39g | Carb: 290,93g.
Colazione: Kellogg's Choco Krave, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Kraft Maionese Legeresse, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Wasa Integrale, Voiello Spaghetti, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Comune, Pesce alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Fonzies Fonzies, Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Esselunga Biscotto alla Panna, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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