Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2151 kcal
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Gras: 82,27g | Prot: 82,61g | Carb: 264,08g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Conad Riso Basmati. Cena: Kraft Maionese Legeresse, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Chips Gusto Classico , Kraft Sottilette, San Carlo Pan Carré. Snacks/Altro: Noci, Pernigotti Crema Nocciola , Golfetta Salame, Wasa Integrale, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Baiocchi (8g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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