Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 84,27g | Prot: 127,24g | Carb: 312,24g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Milbona Mozzarella Skyrella , Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Ragù, Voiello Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Burro. Snacks/Altro: Lidl Choco To Go, Esselunga Biscotto alla Panna, Caffè Zuccherato, Fonzies Fonzies, Campari Campari Soda, Noci, Plasmon Biscotto (1), Mulino Bianco Baiocchi (8g), Pernigotti Crema Nocciola, Golfetta Salame, Wasa Original. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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