Diario di L'Ispanico, 07 mar 22

Lunedì 7 marzo 2022
72,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1794 kcal Gras: 50,13g | Prot: 68,84g | Carb: 250,13g.   Colazione: Melinda Mela Golden, Alpro Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale, Haribo Marshmallow. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di L'Ispanico


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