Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2022
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3001 kcal
|
Gras: 94,02g | Prot: 278,30g | Carb: 244,16g.
Colazione: Mela, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pesce Spada, Mela, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Nutella Nutella. Pranzo: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Primia Pomodori Pelati, Sarde. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Sarde. Snacks/Altro: Conad Pecorino Sardo, Carrefour Tronchetto di Capra. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giokaos
|