Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 94,48g | Prot: 122,97g | Carb: 283,93g.
Colazione: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Alici Fritte, Dimmidisì Zuppa Patate e Porri. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Saiwa Oro Ciok, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Fonzies Fonzies, Caffè Zuccherato, Pernigotti Crema Nocciola, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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