Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 26,46g | Prot: 96,07g | Carb: 69,55g.
Colazione: Fette Biscottate, Yomo Miele. Pranzo: Grana Padano Parmigiano, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pane Bianco, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Birra. Cena: Fesa di Tacchino, Moretti Birra 4,6%, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Pane Bianco, Grana Padano Parmigiano. Snacks/Altro: Rossi Meringhe. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudio.alfano
|