Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 19,46g | Prot: 52,68g | Carb: 77,70g.
Colazione: Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Uovo, Coop Pancarrè. Cena: Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Couscous, Coop Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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