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Lunedì 14 marzo 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2721 kcal
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Gras: 80,70g | Prot: 162,88g | Carb: 328,47g.
Colazione: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pedon S.P.a Riso Basmati (Già Pronto). Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Malga Paradiso Fiocchi di Latte ●, La Pizza +1 La Pinsa . Snacks/Altro: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Amido di Mais, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pernigotti Gianduiotti Fondenti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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