Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3264 kcal
|
Gras: 103,46g | Prot: 137,09g | Carb: 446,06g.
Colazione: Yogurt alla Frutta (Magro), Nastrecce Panino al Latte, Barilla Pan di Stelle Crema. Pranzo: Barilla Pan di Stelle Crema, Nastrecce Panino al Latte, Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Olio Extravergine Oliva, Kania Dressing Erbette, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|