Diario di AdinaSim, 14 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
70,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1332 kcal Gras: 46,94g | Prot: 47,96g | Carb: 174,55g.   Colazione: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Frambozen, AH Cornflakes, Alpro Coconut Original, Suiker, Koffie. Pranzo: Cherrytomaten, John West Zalmstukjes met Dille, Wit Brood, Omelet. Cena: AH Soja Saus, Zonnebloemolie, Conimex Mie, Sesamolie, AH Gegrilde Groenten. Di più...
1965 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AdinaSim


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