Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 82,22g | Prot: 93,29g | Carb: 332,04g.
Colazione: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Kraft Maionese Legeresse, Corona Corona Extra, McCain Patatine le Originali , Lidl Avocado, Smart Piada Sfoglia , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Bonduelle Fagioli Rossi, Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Moscardini, Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Voiello Fusilli, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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