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Martedì 15 marzo 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2812 kcal
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Gras: 82,95g | Prot: 134,47g | Carb: 361,58g.
Colazione: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Cena: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Tre Mulini Amido di Mais, Tre Mulini Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di L'Ispanico
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