Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2868 kcal
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Gras: 107,21g | Prot: 134,62g | Carb: 317,63g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Scamorza, Yoga Succo di Pesca, Coop Pancetta, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Kraft Maionese Legeresse, Olio Extra Vergine di Oliva, Cefalo, Esselunga Pastina. Snacks/Altro: Esselunga Biscotto alla Panna, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prosciutto Cotto, Maionese, Panino all'olio, Brioche al Cioccolato, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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