Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3797 kcal
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Gras: 122,47g | Prot: 186,93g | Carb: 495,89g.
Colazione: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Santal Plus Bosco Mix, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Bianco. Pranzo: Olio Extravergine Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Develey Dressing Caesar , Chiquita Banana. Cena: Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Daily Life Delight Fitness Chocolate Flavor, Pane Bianco, Develey Dressing Caesar, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, ProAction Zero Bar 50%, Arance, Crownfield Barretta alla Frutta. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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