Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 118,51g | Carb: 232,47g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco, Coop Pecorino Romano, Barilla Spaghetti . Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Milk Protein High Pro Vaniglia. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|