Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2717 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 181,20g | Carb: 417,58g.
Colazione: Mandorle, Marmellate e Conserve, Le Naturelle Albume d'uovo, Pam Panorama Gallette di Riso Bio. Pranzo: Spinaci Cotti (da Freschi), Conad Riso Basmati. Cena: Zero Glutine Pasta di Riso, Melanzana, Pesce Spada. Snacks/Altro: Muller Mousse Proteica, Aia Bresaola di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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