Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 100,53g | Prot: 96,80g | Carb: 170,33g.
Colazione: Miele, Bowlpros Crema di Arachidi Leggermente Tostate, Uovo, Avocado, Banana, Lindt Excellence 78% Cacao, NaturaSí Gallette di Riso Integrale. Pranzo: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Koro Farina di Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Più Bene Penne Biologiche di Grano Saraceno. Cena: Molas Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivani Cioccolato Fondente 89%, Finocchio Crudo, Bonduelle Rucola, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto. Snacks/Altro: My Love My Life Dessert di Cocco al Naturale, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Nocciole. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di valef77
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