Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 138,17g | Carb: 171,74g.
Colazione: Ecor Riso Integrale Soffiato, Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Piselli, Jocca Fiocchi di Latte, Wasa Original, Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Piccolini Mini Fusilli , Esselunga Caprino Puro Latte di Capra, Negroni Cotto Stella. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Zuccherato, Dal Salumiere Bresaola, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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