Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2022
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3164 kcal
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Gras: 129,45g | Prot: 165,56g | Carb: 313,04g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Ecor Riso Integrale Soffiato, Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Lidl Pane con Olive, Grana Padano Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Duetto Salsiccia e Patate, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Coop Salame Campagnolo, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Golfera Golfetta, Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia, Campari Campari Soda, Ferrero Roche Rocher, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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