Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4966 kcal
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Gras: 177,07g | Prot: 213,68g | Carb: 619,78g.
Colazione: Nastrecce Panino al Latte, Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Pranzo: Gocciole Biscotti, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Meridian Smooth Cashew Butter, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing Yogurt, Zucchine, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Meridian Smooth Cashew Butter, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing Yogurt, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Nastrecce Panino al Latte, Pizza Margherita , Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Zucchero, Mulino Bianco Brioche Crema. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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