Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 51,66g | Prot: 87,32g | Carb: 228,09g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mandorle, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali, Agrisicilia Confettura Extra con Pescabivona IGP, Salvia, Uovo. Pranzo: Coop Tonno in Olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Ceci, Insalata Mista. Cena: Capocollo, Asiago, Brodo Vegetale, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Capocollo, Buongiorno Natura Crackers non Salati in Superficie, Patata Bollita. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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