Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 43,37g | Prot: 138,72g | Carb: 157,01g.
Colazione: Pasquier Pancakes, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso. Pranzo: Fiorfiore Coop Focaccia alla Genovese Croccante, Patate, Appetais Totani Giganti. Cena: Sportyfood Pasta Proteica, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Supplements Italia Vegan Protein Crispy Bar, Parè Sfogliatine di Parmigiano Reggiano, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Xisyon
|