Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2649 kcal
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Gras: 86,04g | Prot: 170,52g | Carb: 322,46g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Fragola. Pranzo: Develey Dressing Yogurt, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Go Nuts Protein Bar, Develey Dressing Yogurt, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Go Nuts Protein Bar, Nastrecce Panino al Latte. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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