Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 91,77g | Carb: 260,04g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Calvé Ketchup, Calvé Senape, McCain Le Patatine Originali, Kraft Maionese Legeresse, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), Moretti Birra 4,6%. Cena: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Scotti Riso Carnaroli, Burro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Zuccherato, Aris Patè di Olive Nere, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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